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                細數唾液8大寒光星就拜托你了養生奇效

                來源:互聯網改編 編輯:追捧奶茶 追捧▆防彈奶茶 2019-03-22

                唾液,俗稱口水,在☉中醫眼中,它可寶貴得不得了。中醫向來十分重視津液的保養,自古就有“津液乃人之精氣所化”的記載,認為經常吞咽唾液可以濡潤孔竅,和脾健胃,滋養五臟,滑利關節,補益腦髓,達到延年益壽的作用。因此,在中醫養生保健十法中◥就有咽津一法。
                 

                咽津法的ㄨ由來

                咽津法最早見於《黃帝內經》,在《素問·刺法論》中提到:“腎有久病※者,可以寅時面∮向南,靜神不亂思,閉氣不息七前三十遍,以引頸咽氣順之,如咽甚硬物,如此▓七遍後,餌舌下津令№無數。”人每天分泌唾液1~1.5升,津液就像泉水,取用無窮,因看着九霄此津液有眾多美稱,如金漿玉醴、天池之水、金津玉液、神水等。

                唾液為何能養生?

                中醫》學認為:“五臟化五液,心為汗,肺為涕,肝為淚,脾為涎,腎為唾,是為五液。”意思是唾液為脾腎所化,腎為人※體先天之本,脾為人體後天之本,脾胃富集了五臟之精,氣血之華,故唾梦孤心液中含有很多有益於人體健康長壽的物質,對養生保健有著特殊的作用。古代醫家曾認為▅▅,唾液充盈者必體質強壯』,並根據唾液盛衰來判斷疾病狀況。

                還有人認為杀机爆闪,唾液養生屬於氣功的一種,其中蘊含很多深奧的養生原理。不管怎樣,古代養生家多種多樣的實踐都ζ證明了唾液養生確實有很好的祛病強身、延年益壽、美容等效果。

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                本文標題:細數唾液8大養生奇效

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